يمكنك محاولة العثور على رياضي متمكن من حيث اللياقة العامة أكثر من مقاتل فنون القتال المختلطة, لكننا نشك في قدرتك على ذلك. يتمتع مقاتل MMA عالي المستوى بالقدرة على التحمل لخمس جولات مدتها خمس دقائق مع بقاء القليل في الخزان في النهاية.
القوة والقوة في توجيه الضربات القاتلة وتنفيذ عمليات الاستسلام المعوقة; والألعاب الرياضية الشاملة لإتقان مختلف تخصصات القتال – من المصارعة إلى الكاراتيه إلى الملاكمة.
ليس من قبيل الصدفة, تقريبا كل مقاتلي MMA الناجحين يمتلكون العجاف, فيزياء رياضية لإظهارها. لذلك إذا كان نوع جسم UFC هو ما تبحث عنه, لماذا لا تتدرب مثل المقاتل?
وهذا بالضبط ما قاله طاقم لويد داوسون, محاسبون قانونيون, قرر مستشار الضرائب والأعمال القيام بذلك عندما شاركوا مؤخرًا في تحدٍ للياقة البدنية في Bridlington a Martial Arts and Fitness Centre. أتيحت الفرصة لأعضاء الفريق للمشاركة في تمارين اللياقة البدنية وتعلم تقنيات فنون الدفاع عن النفس الأساسية.
المدير الفني ومالك النادي, قال ستيوارت هيكن:
"كان من دواعي سروري العمل مع فريق من Lloyd Dowson, لقد عملوا جميعًا بجد. نرحب بعودة الفريق في أي وقت ". بعد ورشة العمل ، كان الموظفون قادرين على مشاهدة عرض توضيحي من أعضاء النادي الناشئين الذين استمتعوا بالتباهي بمهاراتهم.”
فانيسا روبوتوم, علق مدير التسويق لويد داوسون,
"الفريق مسرور لجمع أكثر من 200 جنيه استرليني من أجل سانت كاترين هوسبيس. لقد استمتعنا كثيرًا بالمشاركة في ورشة العمل ونود أن نشكر ستيوارت على تنظيمها لنا جميعًا ".
يعتبر لويد داوسون من أنصار المؤسسة الخيرية منذ فترة طويلة وهو أحد الرعاة المشاركين في كرة سانت كاترين الصيفية.. كارولين جاكسون, مدير جمع الأموال للمسنين, شكر لويد داوسون على دعمهم المستمر لمركز رعاية المحتضرين. "الأموال التي جمعوها ستُستخدم بشكل جيد, مساعدة المرضى وعائلاتهم عندما يحتاجون إلينا بشدة,قالت.
على الرغم من أن UFC / MMA (وهو مرادف لـ MMA لأنه وجه الرياضة) لا تزال رياضة هامشية وقد لا تحظى أبدًا بالجاذبية العامة لمباراة الهوكي خارج الولايات المتحدة, يتزايد استخدام فنون الدفاع عن النفس في تدريب مركز اللياقة البدنية بين الرياضيين المحترفين وعلى مستوى الصالة الرياضية المحلية.
الناس, يبدو ما تدريبات اللياقة البدنية الخاصة بهم للمشاركة, جسديًا حقًا, وإذا أمكن, حتى العدوانية قليلا. وعلى الرغم من أن محاسب الضرائب المحلي ذو البشرة الفاتحة قد لا يكون مقاتلًا في الأسعار, قد يؤدي استخدام فنون القتال المختلطة في أنظمة التدريب إلى تزويد هذه المخلوقات القابلة للانقياد بشعور من القوة.
أفيد مؤخرًا أن فرقة الرجبي الإنجليزية تتدرب في MMA, لأنه يعلم الانضباط, الاحترام والثقة لخصمك وهي طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك. خالد اسماعيل, يعزو أحد مقاتلي الفنون القتالية المختلطة ومؤسس مركز اللياقة البدنية LDG الفضل إلى هذه الرياضة في إبعاده عن الشوارع.
“لقد وقعت في مواجهة الحشد الخطأ عندما كنت أصغر سناً ، وقد منعني تدريب اللياقة البدنية على فنون الدفاع عن النفس من الوقوع في المشاكل”, هو يقول.
يقوم إسماعيل الآن بالكثير من العمل مع مجموعات الشباب لإثارة اهتمامهم بفنون الدفاع عن النفس والرياضة بشكل عام.
“من تجربتي, يعد MMA رائعًا للياقة البدنية وللأشخاص الذين لا يريدون القتال ولكنهم يريدون فقط تقوية أجسامهم وتكييفها. هناك دائمًا شيء جديد لتتعلمه ويبقيك مهتمًا باللياقة البدنية. إنه أمر رائع للتطوير الذاتي والانضباط في الأعمال التجارية وهو يتعلق ببناء الخصائص أكثر من القتال. نعم, تتعلم المهارات ولكنك تتعلم أكثر من ذلك بكثير.”