Du kan prøve at finde en mere velafrundet atlet med hensyn til overordnet kondition end en blandet kampsportskæmper, men vi tvivler på, at du vil være i stand til det. En MMA-jager på højt niveau har udholdenheden til at gå fem fem-minutters runder med en lille smule tilbage i tanken til sidst.
Kraften og styrken til at lande dødelige angreb og udføre lammende underkastelse holder; og den overordnede atletik til at mestre forskellige kampdiscipliner – fra brydning til karate til boksning.
Ikke tilfældigt, stort set alle succesrige MMA-kæmpere har lean, atletisk fysik at vise for det. Så hvis UFC kropstypen er det, du leder efter, hvorfor ikke træne som en fighter?
Og det er præcis, hvad personale fra Lloyd Dowson, statsautoriserede revisorer, Skatte- og forretningsrådgivere besluttede at gøre, da de for nylig deltog i en fitnessudfordring i Bridlington, et kampsports- og fitnesscenter. Holdmedlemmer havde mulighed for at deltage i fitnessøvelser og at lære grundlæggende kampsportsteknikker.
Cheftræner og ejer af klubben, sagde Stuart Hicken:
"Det var en fornøjelse at arbejde med holdet fra Lloyd Dowson, de arbejdede alle meget hårdt. Vi vil til enhver tid byde holdet velkommen tilbage." Efter workshoppen kunne personalet se en demonstration fra klubbens juniormedlemmer, som nød at vise deres færdigheder.”
Vanessa Rowbottom, marketingchef for Lloyd Dowson kommenterede,
"Holdet er glade for at have indsamlet over 200 £ til Saint Catherine's Hospice. Vi havde det meget sjovt med at deltage i workshoppen og vil gerne takke Stuart for at organisere det hele for os.”
Lloyd Dowson er mangeårige tilhængere af velgørenheden og er en af medsponsorerne for Saint Catherine's Hospice Summer Ball. Carolyn Jackson, fundraising manager for hospice, takkede Lloyd Dowson for deres fortsatte støtte til hospice. »De indsamlede penge vil blive brugt godt, hjælper patienter og deres familier, når de har mest brug for os," hun sagde.
Selvom UFC/MMA (hvilket er synonymt med MMA, da det er sportens ansigt) er stadig en udkantssport og vil måske aldrig have den brede offentlighed som en hockeykamp uden for USA, Kampsports brug i fitnesscentertræning blandt professionelle atleter og på det lokale træningscenter vokser.
Mennesker, det ser ud til, hvad deres fitnesstræning skal engagere, virkelig fysisk, og hvis muligt, endda lidt aggressiv. Og mens din lokale dejagtige skatterevisor måske ikke er en priskæmper, brugen af blandet kampsport i træningsregimer kan give disse ellers føjelige væsner en følelse af styrke.
Det blev for nylig rapporteret, at det engelske rugbyhold træner i MMA, da det lærer disciplin, respekt og tillid til din modstander og er en fantastisk måde at komme i form på. Khalid Ismail, en MMA-kæmper og grundlægger af LDG Fitness Center tilskriver sporten at holde ham væk fra gaden.
“Jeg blev fanget af det forkerte publikum, da jeg var yngre, og kampsportstræningen forhindrede mig i at komme i problemer”, han siger.
Ismail arbejder nu meget med ungdomsgrupper for at få dem til at interessere sig for kampsport og sport generelt. ,
“Fra min erfaring, MMA er fantastisk til fitness og for folk, der ikke ønsker at kæmpe, men bare ønsker at styrke og konditionere deres kroppe. Der er altid noget nyt at lære, og det holder dig interesseret i fitness. Det er fantastisk til selvudvikling og disciplin i erhvervslivet og handler mere om at opbygge egenskaber end om at kæmpe. Ja, du lærer færdigheder, men du lærer så meget mere end det.”