Puteți încerca să găsiți un atlet mai complet în ceea ce privește fitnessul general decât un luptător de arte marțiale mixte, dar ne îndoim că vei putea. Un luptător de MMA de nivel înalt are rezistența de a parcurge cinci runde de cinci minute, cu un pic mai rămas în rezervor la sfârșit..
Puterea și puterea de a atrage lovituri letale și de a executa o supunere paralizantă; și atletismul general pentru a stăpâni diverse discipline de luptă – de la lupte la karate la box.
Nu întâmplător, practic toți luptătorii de MMA de succes posedă slabă, fizicul atletic să-l arate. Deci, dacă tipul de corp UFC este ceea ce căutați, de ce să nu te antrenezi ca un luptător?
Și exact asta este personalul de la Lloyd Dowson, Contabili autorizați, Tax and Business Advisor’s a decis să facă când au participat recent la o provocare de fitness la Bridlington, un centru de arte marțiale și fitness. Membrii echipei au avut șansa de a participa la exerciții de fitness și de a învăța tehnici de bază ale artelor marțiale.
Antrenor șef și proprietar al clubului, spuse Stuart Hicken:
„A fost o plăcere să lucrez cu echipa de la Lloyd Dowson, toți au muncit foarte mult. Vom primi echipa oricând înapoi.” În urma atelierului, membrii personalului au putut urmări o demonstrație a membrilor juniori ai clubului cărora le-a făcut plăcere să-și etaleze abilitățile.”
Vanessa Rowbottom, a comentat managerul de marketing pentru Lloyd Dowson,
„Echipa este încântată că a strâns peste 200 de lire sterline pentru Hospice Saint Catherine. Ne-am distrat foarte mult participând la atelier și am dori să-i mulțumim lui Stuart pentru că a organizat totul pentru noi.”
Lloyd Dowson sunt susținători de lungă durată ai organizației de caritate și sunt unul dintre co-sponsorii Balului de vară Saint Catherine's Hospice.. Carolyn Jackson, manager de strângere de fonduri pentru hospice, i-a mulțumit lui Lloyd Dowson pentru sprijinul lor continuu pentru hospice. „Banii pe care i-au strâns vor fi folosiți, ajutând pacienții și familiile lor atunci când au cea mai mare nevoie de noi," ea a spus.
Deși UFC/MMA (care este sinonim cu MMA deoarece este fața sportului) este încă un sport marginal și s-ar putea să nu aibă niciodată atractivitatea unui joc de hochei în afara SUA, Utilizarea artei marțiale în antrenamentul la centrul de fitness în rândul sportivilor profesioniști și la nivelul sălii locale este în creștere.
oameni, se pare că antrenamentul lor de fitness este antrenant, cu adevărat fizică, si daca se poate, chiar si putin agresiv. Și în timp ce contabilul dvs. local de taxe cu piele păstoasă poate să nu fie un luptător de prețuri, utilizarea artelor marțiale mixte în regimurile de antrenament le poate oferi acestor creaturi, altfel docile, un sentiment de forță.
S-a raportat recent că echipa de rugby a Angliei se antrenează în MMA, întrucât învață disciplina, respect și încredere pentru adversarul tău și este o modalitate excelentă de a te pune în formă. Khalid Ismail, un luptător de MMA și fondator al LDG Fitness Center creditează sportul pentru că l-a ținut departe de străzi.
“Am fost prins din urmă cu mulțimea greșită când eram mai tânăr și antrenamentul de fitness în arte marțiale m-a împiedicat să am probleme”, el spune.
Ismail lucrează acum mult cu grupuri de tineri pentru a-i determina să se intereseze de artele marțiale și de sport în general. ½
“Din experiența mea, MMA este fantastic pentru fitness și pentru oamenii care nu vor să lupte, ci vor doar să-și întărească și să-și condiționeze corpul. Întotdeauna există ceva nou de învățat și te menține interesat de fitness. Este excelent pentru auto-dezvoltare și disciplină în afaceri și este mai mult despre construirea de caracteristici decât lupta. Da, înveți abilități, dar înveți mult mai mult decât atât.”